वजन घटाने के लिए 7 दिवसीय जीएम डाइट प्लान- HealthifyMe

अगर आप मोटापे का शिकार हैं तो संभावना है कि आपने इंटरनेट, विज्ञापन या अन्य किसी माध्यम से वजन घटाने के 7 दिवसीय जीएम डाइट प्लान के बारे में अवश्य सुना होगा। अगर आपने इस बारे में नहीं सुना तो चलिए हम आपको बता देते हैं कि वजन घटाने के 7 दिवसीय जीएम डाइट प्लान का आखिर क्या मतलब है।

साल 1985 में, पहली बार, जनरल मोटर्स ने खाद्य एवं औषधि प्रशासन और संयुक्त राज्य अमेरिका के कृषि विभाग के सहयोग से, पहली बार अपने कर्मचारियों के लिए जीएम डाइट प्लान शुरू किया था। इसे शुरू करने के पीछे मकसद बिल्कुल साफ था कि वे अपने कर्मचारियों को स्वस्थ रखना चाहते थे ताकि उत्पादकता बढ़ाई जा सके।